西江月（十二之一） 西江月（十二之一）

内nèi药yào还hái同tóng外wài药yào，内nèi通tōng外wài亦yì须xū通tōng。

丹dān头tóu和hé合hé类lèi相xiāng同tóng。

温wēn养yǎng两liǎng般bān作zuò用yòng。

内nèi有yǒu天tiān然rán真zhēn火huǒ，炉lú中zhōng赫hè赫hè长zhǎng红hóng。

外wài炉lú增zēng减jiǎn要yào勤qín功gōng。

妙miào绝jué无wú过guò真zhēn种zhǒng。