石壁精舍还湖中作 石壁精舍還湖中作
昏旦变气候，山水含清晖。
清晖能娱人，游子憺忘归。
出谷日尚早，入舟阳已微。
林壑敛暝色，云霞收夕霏。
芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。
披拂趋南径，愉悦偃东扉。
虑澹物自轻，意惬理无违。
寄言摄生客，试用此道推。
昏旦變氣候，山水含清暉。
清暉能娛人，遊子憺忘歸。
出穀日尚早，入舟陽已微。
林壑斂暝色，雲霞收夕霏。
芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。
披拂趨南徑，愉悅偃東扉。
慮澹物自輕，意愜理無違。
寄言攝生客，試用此道推。
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译文
黄昏和清晨的天气变换，山水之间的景色如同清灵的光芒。 山水的轻灵让人愉悦，使其在山水之中游历而忘记回去。 从峡谷出来的时候时间还早，等到上船的时候天气已经晚了。 四周的树林和山壑中聚积着傍晚的景色，天上的晚霞凝聚着夜晚的天空中飘动。 菱叶和荷花在蔚蓝的河水中交相呼应，蒲和小麦在一处相依生长着。 持着拂尘在南边的小路上走动，很开心地欣赏东面的门窗。 忧虑的东西少了自然觉得没有烦心事，心情畅快就会觉得很顺心。 送给希望保养身体的人上面这些话，希望他们能用这个方法来养生。黃昏和清晨的天氣變換，山水之間的景色如同清靈的光芒。 山水的輕靈讓人愉悅，使其在山水之中游歷而忘記回去。 從峽谷出來的時候時間還早，等到上船的時候天氣已經晚了。 四周的樹林和山壑中聚積着傍晚的景色，天上的晚霞凝聚着夜晚的天空中飄動。 菱葉和荷花在蔚藍的河水中交相呼應，蒲和小麥在一處相依生長着。 持着拂塵在南邊的小路上走動，很開心地欣賞東面的門窗。 憂慮的東西少了自然覺得沒有煩心事，心情暢快就會覺得很順心。 送給希望保養身體的人上面這些話，希望他們能用這個方法來養生。
注释
①昏旦：傍晚和清晨。清晖：指山光水色。 ②娱人：使人喜悦。憺（dàn淡）：安闲舒适。这二句出于屈原《九歌·东君》：“羌声色兮娱人，观者憺分忘归”，意思是说山光水色使诗人心旷神怡，以致乐而忘返。 ③入舟句：是说乘舟渡湖时天色已晚。 ④林壑：树林和山谷。敛：收拢、聚集。暝色：暮色。霏：云飞貌。这二句是说森林山谷之间到处是一片暮色，飞动的云霞已经不见了。 ⑤芰（jì技）：菱。这句是说湖中芰荷绿叶繁盛互相映照着。 ⑥蒲稗（bài败）：菖蒲和稗草。这句是说水边菖蒲和稗草很茂密，交杂生长在一起。 ⑦披拂：用手拨开草木。偃（yǎn掩）：仰卧。扉（fēi非）：门。“愉悦”句是说：愉快地偃息在东轩之内。 ⑧澹（dàn淡）：同“淡”。这句是说个人得失的考虑淡薄了，自然就会把一切都看得很轻。 ⑨意惬（qiè窃）：心满意足。理：指养生的道理。这句是说内心感到满足，就不违背养生之道。 ⑩摄生客：探求养生之道的人。此道：指上面“虑澹”、“意惬”二句所讲的道理。①昏旦：傍晚和清晨。清暉：指山光水色。 ②娛人：使人喜悅。憺（dàn淡）：安閒舒適。這二句出於屈原《九歌·東君》：“羌聲色兮娛人，觀者憺分忘歸”，意思是說山光水色使詩人心曠神怡，以致樂而忘返。 ③入舟句：是說乘舟渡湖時天色已晚。 ④林壑：樹林和山谷。斂：收攏、聚集。暝色：暮色。霏：雲飛貌。這二句是說森林山谷之間到處是一片暮色，飛動的雲霞已經不見了。 ⑤芰（jì技）：菱。這句是說湖中芰荷綠葉繁盛互相映照着。 ⑥蒲稗（bài敗）：菖蒲和稗草。這句是說水邊菖蒲和稗草很茂密，交雜生長在一起。 ⑦披拂：用手撥開草木。偃（yǎn掩）：仰臥。扉（fēi非）：門。“愉悅”句是說：愉快地偃息在東軒之內。 ⑧澹（dàn淡）：同“淡”。這句是說個人得失的考慮淡薄了，自然就會把一切都看得很輕。 ⑨意愜（qiè竊）：心滿意足。理：指養生的道理。這句是說內心感到滿足，就不違背養生之道。 ⑩攝生客：探求養生之道的人。此道：指上面“慮澹”、“意愜”二句所講的道理。
赏析
作者：佚名 宋景平元年（公元423年）秋天， 谢灵运 托病辞去永嘉（治所在今浙江温州）太守职务，回到故乡会稽始宁（今浙江上虞）的庄园里。这里曾是他族曾祖谢安高卧之地，又是他祖父谢玄最初经营的庄园，规模宏大，包括南北二山，祖宅在南山。谢灵运辞官回家后，又在北山别营居宅。石壁精舍就是他在北山营立的一处书斋。精舍，即儒者授生徒之处，后人亦称佛舍为精舍。湖，指巫湖，在南北二山之间，是两山往返的唯一水道。此诗当作于元嘉元年至三年（公元424-426年）之间。 参考资料： 1、 吴小如等．汉魏六朝诗鉴赏辞典．上海：上海辞书出版社，1992.9（2011.11重印）：657-660作者：佚名 宋景平元年（公元423年）秋天， 謝靈運 託病辭去永嘉（治所在今浙江溫州）太守職務，回到故鄉會稽始寧（今浙江上虞）的莊園裏。這裏曾是他族曾祖謝安高臥之地，又是他祖父謝玄最初經營的莊園，規模宏大，包括南北二山，祖宅在南山。謝靈運辭官回家後，又在北山別營居宅。石壁精舍就是他在北山營立的一處書齋。精舍，即儒者授生徒之處，後人亦稱佛舍爲精舍。湖，指巫湖，在南北二山之間，是兩山往返的唯一水道。此詩當作於元嘉元年至三年（公元424-426年）之間。 參考資料： 1、 吳小如等．漢魏六朝詩鑑賞辭典．上海：上海辭書出版社，1992.9（2011.11重印）：657-660